今日は胸トレをします！！
こんにちはRayです！！
外が雨が降っていますね！皆さんは雨の日はテンションがどうなりますか？
かっこよく言える人は雨の日は◯◯だから好きって言ったりしますよね！
僕はテンション下がります😅
だからなんだって感じですが、今日も筋トレをしようと思います。
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今回の部位は胸です！
二週間もやっていなかったのかな？
なので大胸筋上部を中心に追い込んでいきたいと思います！！
Jinさんの動画で良いのを見つけられたのでそれを参考にやってみます😁
最近workout中によく海外選手の動画を見ているんですが、自分に合っているのか、かなりモチベーションが上がります！
今見ているのが、
などなどです！！
Andrei DeiuさんやJeremy Buendiaさんなどの有名どころを見ています笑
インターバル中はずっと見ているので、体も心も満たされておめでたい奴になってしまっています😅
今日もしっかり追い込んでいきます。
良かったらイイねやコメントの方よろしくお願いします😁
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