WORKOUT,Ray's diary

プログラミング勉強中の筋トレotaku

2019-07-10から1日間の記事一覧

プレワークアウトのメリット、デメリットを紹介します!!

こんにちはRayです!! 先日はNO系サプリについてご紹介しましたが、今回はプレワークアウトサプリについてオススメのものをご紹介させていただきます。 プレワークアウトサプリもNO系のようにトレーニング前に摂取することで、より集中して質を高めながらト…