こんにちはRayです!! 今日は北村克哉さんの動画を紹介したいと思います!! 今回の動画は、二頭筋のトレーニングを紹介しています。 リンクは記事下に載せています 見てわかると思いますが北村さんの腕がバカ太いですよね 何年もの月日をかけてこの腕にな…
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