こんにちはRayです！！ 今日はカフェインのことで書かせていただきます カフェインといえばコーヒーが一般的ですが、眠気を抑えるためやダイエットの目的で飲んでいらっしゃると思います。 また、ガンのリスクを減少に繋げたり、集中力を高めたりと色々なメ…